Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g beyaz kinoa
- 220 g su
- 100 g havuç, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 100 g kabak, tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 500 g tavuk, kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
- 3 tk chia tohumu
- 1 tk tuz
- ½ tk karabiber, damak tadına göre
- zeytinyağı,ellerinizi yağlamak için
- 5 hamburger ekmeği
- 5 yaprak marul
- 2 adet domates, dilimlenmiş
- Nutrition
- per 5 porsiyon
- Calories
- 9761 kJ / 2333 kcal
- Protein
- 211.8 g
- Carbohydrates
- 273 g
- Fat
- 43.7 g
In Collections
Alternative recipes
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10小時 30 分
Pizza Margherita
2h 15min
Tavuk Dürüm
40min
Çikolatalı Mısır Gevreği Topları
50min
Yılbaşı Ağacı Ekmeği
2小時 20 分
Sonomono (Japon Salatalık Salatası)
No ratings
Sebzeli Karides
40min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Fırında Biber Soslu Patatesli Köfte
1小時 35 分
Mascarpone Kremalı ve Çilekli Pratik Kup
25min
Mini Burger
2h 40min
Pratik Napoliten Pizza
50min