Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.1 21 ratings

Prep. 30min

Total 1 h 10min

5 porsiyon

Ingredients

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Difficulty

easy

Nutrition per 5 porsiyon

Protein 211.8 g

Calories 9761 kJ / 2333 kcal

Fat 43.7 g

Carbohydrates 273 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 17 Recipes
Türkiye

You might also like...

Sotelenmiş Havuç (400 g)

20min

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

1 h 15min

Üç Katlı Çikolatalı Pasta

2 h 30min

Buharda Limonlu Kek

2 h 20min

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

1 h 15min

Çikolataya Batırılmış Çilek ve Cevizli Hurma Topları

30min

Pesto Soslu Makarna Salatası

35min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15min

Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi

1 h 30min

Elmalı Kivili Smoothie

10min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10min

Ketçap ve Biber Dolgulu Poğaça

1 h 55min