Devices & Accessories
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Prep. 20min
Total 40min
1 porție
Ingredients
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
452.8 mg
Protein
37.1 g
Calories
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Fat
21.4 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
4.9 g
Carbohydrates
46.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Meniuri pentru o persoană
5 Recipes
International
International
You might also like...
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min
Limonadă cu pepene verde
10min
Terci de orz
25min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8 h 45min
Spumă de ananas
10min
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2 h 15min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1 h 5min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50min
Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente
No ratings
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min