Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de copos de avena
- 200 g de queso ricota
- 2 huevos
- 50 g de leche
- 30 g de miel
- 20 g de mantequilla, a temperatura ambiente (y algo más para la sartén)
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 250 g de frutos rojos frescos variados
- 40 g de azúcar
- 15 g de zumo de limón
- 1 plátano, en rodajas de 5 mm
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1682 kJ / 402 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Carbohydrates
- 51.3 g
- Fat
- 16.7 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 167.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Tortitas de avena y arándanos
15 min
Tortitas con frutos secos
15 min
Pan de plátano y chocolate
2小時
Tortitas Low carb
20 min
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50 min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12小時 30 分
Porridge de melocotón
40 min
Porridge de avena y manzana
25 min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4小時 10 分
Tortitas de avena y plátano
15 min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 min