地瓜去皮(TM5)

地瓜去皮(TM5)

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Prep. 10min

Total 10min

1 人份

Ingredients

水
600 克
紫地瓜選擇小地瓜最佳，大小約5公分左右，如有必要先切成5公分的大塊
800 克
800 克地瓜, ，選擇小地瓜最佳，大小約5公分左右，如有必要先切成5公分的大塊

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 464 mg

Protein 12.8 g

Calories 2878.6 kJ / 688 kcal

Fat 0.8 g

Fibre 24 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 160.8 g

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