Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 170 g fasole neagră uscată (vezi recomandări)
- 600 g apă filtrată, plus pentru înmuiat
- 60 g ulei de cocos virgin, plus pentru uns
- 100 g ciocolată amăruie, 70% cacao (vezi recomandări)
- 3 ouă
- 30 g cacao pudră, crudă (vezi recomandări)
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 80 g zahăr de cocos (vezi recomandări)
- 1 linguriță praf de copt fără gluten
- 50 g nucă fără coajă (opțional - omiteți dacă o doriți fără nuci)
- fulgi de cacao, pentru presărat (opțional)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 680.3 kJ / 162 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Carbohydrates
- 11.6 g
- Fat
- 10.5 g
- Fibre
- 2.7 g
In Collections
Alternative recipes
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 分
Felie de somon afumat
2h 40min
Batoane energizante de ciocolată
1小時
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30 分
Salată cu sparanghel și mango
35min
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8h 30min
Tsoureki (Pâine grecească de Paște)
2小時 20 分
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min
Pateu în crustă (Spania)
10h
Plăcințele cu fructe de pădure
1小時 50 分
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1h 35min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1小時