Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g ay çekirdeği içi
- 230 g su
-
10
g beyaz şarap
or 10 g su - 100 g kültür mantarı, büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
- 50 g zeytinyağı
- 60 g soğan, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
- 30 g su (bk. Öneriler)
- ¼ tk tuz
- ¼ - ½ tk karabiber, damak tadına göre
- 6 - 7 g soya sosu (optional)
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Carbohydrates
- 5.7 g
- Fat
- 7.5 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 16.7 g
- Sodium
- 257.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min
Turplu krem peynir
10min
Limonlu Kekikli Zeytinyağı
25min
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50min
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35min
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15 分
Pancarlı Peynirli Ezme
15 分
Avokadolu Mayonez
15 分
Havuçlu Mercimekli Humus
20min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15 分
Otlu Peynir Ezmesi
20min