
Devices & Accessories
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
Prep. 10min
Total 30min
4 porsiyon
Ingredients
-
ay çekirdeği içi100 g
-
su230 g
-
beyaz şarap10 g
-
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş100 g
-
zeytinyağı50 g
-
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)60 g
-
su (bk. Öneriler)30 g
-
tuz¼ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
soya sosu (optional)6 - 7 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
257.3 mg
Protein
4.8 g
Calories
445.8 kJ /
106.5 kcal
Fat
7.5 g
Fibre
16.7 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
5.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER
8 Recipes
Türkiye
Türkiye