Asiatisches Pilaw mit Garnelen

Asiatisches Pilaw mit Garnelen

3.6 133 rating

Prep. 10min

Total 45min

4 Portionen

Ingredients

Jasminreis
250 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
220 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
40 g
Minze abgezupft
1 - 2 Stängel
Garnelen, roh, geschält groß
250 g
Erbsen, TK
120 g
rote Paprika in Stücken (1 cm)
150 g
Kokosmilch
200 g
Sojasauce
40 g
Kurkuma
½ TL
Curry
¾ - 1 TL
Reisessig
20 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Salz
1 TL
brauner Zucker
10 g
Ananas, frisch
200 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1508 mg

Protein 20 g

Calories 2304 kJ / 551 kcal

Fat 18 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 9 g

Carbohydrates 71 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Soul Food 80 Recipes
Germany

You might also like...

Karibisches Garnelencurry

Karibisches Garnelencurry

30min

Pikantes Hähnchen mit Quinoa und gemischtem Salat

Pikantes Hähnchen mit Quinoa und gemischtem Salat

45min

Bulgur mit gebackenem Gemüse

Bulgur mit gebackenem Gemüse

1 h

Khao Pad (Gemüsereis)

Khao Pad (Gemüsereis)

1 h 30min

Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas

Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas

40min

Bunte Spargelbowl mit Jasminreis

Bunte Spargelbowl mit Jasminreis

1 h

Garnelen-Curry

Garnelen-Curry

25min

Chermoula-Hähnchen mit Schmortomaten-Couscous

Chermoula-Hähnchen mit Schmortomaten-Couscous

1 h 30min

Bibimbap-Burrito

Bibimbap-Burrito

1 h

Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen

Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen

55min

Asiatisches Hühnerfrikassee

Asiatisches Hühnerfrikassee

50min

Fisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren

Fisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren

45min