Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur

Name: Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g d'eau; 4 épis de maïs frais; beurre

4.9 29 ratings

Prep. 5min

Total 30min

4 portions

Ingredients

d'eau
500 g
épis de maïs frais
4
beurre pour la finition

Nutrition per 1 portion

Calories 237.3 kcal / 994 kJ

Protein 8.5 g

Fat 7.8 g

Carbohydrates 29.5 g

Fibre 7.5 g

Saturated Fat 3.3 g

Sodium 40.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Thermomix® et moi n°38 46 Recipes
France

You might also like...

Limonade verte

4.5(43)

10min

Sauce à salade au fromage bleu

5(1)

10min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

5(7)

1 h

Riz blanc au citron et à l'ail

4.5(11)

35min

Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe

5(32)

35min

Épis de maïs Cuisson lente

5(2)

40min

Rissoler lardons et oignons

4.5(10)

15min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

5(1)

25min

Bouillon de volaille riche en collagène

4.5(20)

12 h 10min

Smoothie déjeuner

4.5(12)

5min

Tisane sauge et laurier

4(7)

15min

Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange

5(44)

15min