菠菜青酱（产后）

菠菜青酱（产后）

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Prep. 10min

Total 15min

1 罐

Ingredients

特级初榨橄榄油
60 克
柠檬汁
40 克
帕玛森奶酪，切小块
30 克
蒜头
1 个
松仁
30 克
南瓜籽
30 克
新鲜嫩菠菜
120 克
新鲜香菜取叶
40 克
海盐
1 小撮

Difficulty

easy

Nutrition per 1 罐

Sodium 692.2 mg

Protein 25.8 g

Calories 4428.7 kJ / 1058.5 kcal

Fat 99 g

Fibre 21.3 g

Saturated Fat 17 g

Carbohydrates 37.8 g

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