Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 60 gramů ovesných vloček
- 150 gramů slazeného kondenzovaného mléka
- 20 gramů ječmenného sladu
- 45 gramů medu
- 15 gramů strouhaného kokosu
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 60 gramů jáhlových vloček
- 40 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů mléčné čokolády, na kousky
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 566 kJ / 135 kcal
- Protein
- 2.82 g
- Carbohydrates
- 16.95 g
- Fat
- 6.26 g
- Fibre
- 1.42 g
In Collections
Alternative recipes
Kokosový RAW bar
14小時 25 分
Květinky
1小時
Pomerančovo-brusinkové muffiny
30 分
Kávové muffiny
40 分
Medové cereální tyčinky
30 分
Ovesné cookies s medem
45 分
Rybí hamburger s okurkovou omáčkou
20min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Arašídové cookies na druhou
30 分
Višňové cookies s kokosem
35min
ANZAC Sušenky
30 分
Sušenky (Petits sablés)
1小時 45 分