Devices & Accessories
Κολοκυθόσουπα
Prep. 15min
Total 35min
4 μερίδες
Ingredients
-
λάδι10 γρ.
-
φρέσκο τζίντζερ10 γρ.
-
κολοκύθα (τη σάρκα) σε κομμάτια400 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά50 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλεσμένο λευκό πιπέρι2 πρέζες
-
νερό750 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
4 g
Calories
592 kJ /
141 kcal
Fat
9 g
Fibre
2.9 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Βασική σούπα βελουτέ
45min
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
No ratings
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45min
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
No ratings
Ψωμί χωρίς γλουτένη
1 h 40min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30min