Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette

3.4 17 rating

Prep. 15min

Total 45min

4 Portionen

Ingredients

Kokosraspeln (optional)
60 g
Eiweiß (ca. 6 Eier)
200 g
Kokosblütenzucker
20 - 30 g
20 - 30 g Rohrohrzucker
Wasser
300 g
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
Kokosraspeln (optional) geröstet, zum Garnieren
20 - 30 g
Ahornsirup zum Beträufeln

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 92 mg

Protein 6 g

Calories 706 kJ / 169 kcal

Fat 8 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Eat Green. Feel Good. 71 Recipes
Germany

You might also like...

Beeren-Frozen-Bark

5 h 5min

Melonensalat mit Joghurt und Halloumi

15min

Erdbeer-Feta-Stullen

10min

Apfelpunsch-Sirup

45min

Orangen in Nelkensirup

45min

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15min

Glühwein-Rotkohlsalat mit Camembert und Nüssen

2 h 45min

Radieschenblätterpesto mit Haselnüssen

45min

Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen

20min

Eierspeis to go

30min

Apfeltrifle mit Brotbröseln

40min

Pecorino-Rosmarin-Kekse (Low Carb)

1 h 30min