Devices & Accessories
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Prep. 15min
Total 1 h 10min
6 porții
Ingredients
-
ulei de măsline20 g
-
sparanghel verde fără partea lemnoasă, tăiat bucăți (cca. 3 cm)1000 g
-
căței de usturoi2
-
zahăr10 g
-
ceapă bucăți (1 ceapă mică)60 g
-
unt tăiat cuburi100 g
-
cartofi tăiați bucăți150 g
-
frunze de spanac congelat dezghețat și scurs100 g
-
apă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
nucșoară măcinată1 priză
-
zeamă de lămâie10 g
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
semințe de pin, crude30 g
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat1
-
frișcă lichidă, min. 30% grăsime150 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porție
Sodium
443.7 mg
Protein
8 g
Calories
1583.2 kJ /
376.2 kcal
Fat
30.2 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
15.2 g
Carbohydrates
23.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Simplu & Creativ
9 Recipes
International
International
You might also like...
Unt din nuci
No ratings
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50 min
Mini taco cu crevete și varză de frunze
No ratings
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 min
Ciocolată cu maca
50 min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 min
Făină din cereale sau leguminoase
5 min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 h 20 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1 h 30 min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 min