Devices & Accessories
Soupe de champignons, escalope de dinde et légumes vapeur
Prep. 25min
Total 45min
4 portions
Ingredients
-
1230 g d'eau
-
300 g de champignons de Paris frais coupés en deux ou en quatre
-
15 g d'huile d'olive
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
60 g de carotte coupée en morceaux (2 cm)
-
60 g de céleri-rave coupé en morceaux (2 cm)
-
60 g de panais coupé en morceaux (2 cm)
-
1 ½ cube de bouillon de légumes2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ de c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g d'escalope de dinde (voir "Conseil(s)")
-
400 g de légumes variés à cuisson rapide (courgette, poivron, brocoli, champignons, par ex.), coupés en morceaux (4-5 cm)
-
100 g de crème liquide légère
-
1 c. à soupe de persil frais haché
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
491 mg
Protein
29.3 g
Calories
960.8 kJ /
228 kcal
Fat
7.5 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
3.8 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
En modes TM6 !
44 Recipes
France
France
You might also like...
Pavé de thon à la tomate et riz, verrine à la pêche
45min
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2 h
Bolognaise express
20min
Soupe de champignons, amande et fruits secs
35min
Pizza à l'agneau et aux petits pois
1 h
Saumon sauce à l'aneth, brocoli et riz basmati - Crème au chocolat
40min
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1 h
Maquereau mariné à la tomate, granola au cumin
3 h 30min
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30min
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1 h
Longe de porc, purée de pommes de terre et salade
1 h