Barras de aveia

Barras de aveia

4.4 24 rating

Prep. 5min

Total 55min

12 doses

Ingredients

amêndoa torrada s/ sal
80 g
flocos de aveia
200 g
sementes de sésamo pretas
30 g
arandos secos (cranberries)
50 g
bagas de goji
50 g
mel
100 g
manteiga
100 g
sal
1 - 2 pitadas de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 36 mg

Protein 5 g

Calories 963 kJ / 230 kcal

Fat 13 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 14 Recipes
Portugal

You might also like...

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

40min

Muffins de casca de maçã

Muffins de casca de maçã

1 h

Massa-mãe em pó

Massa-mãe em pó

24 h

Manteiga de sementes de girassol

Manteiga de sementes de girassol

15min

Gelado de abacate, menta e chocolate

Gelado de abacate, menta e chocolate

8 h

Granola de frutos secos com laranja

Granola de frutos secos com laranja

1 h 15min

Manteiga de amêndoa

Manteiga de amêndoa

5min

Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

10min

Gelado de ananás e leite de coco

Gelado de ananás e leite de coco

8 h 25min

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

1 h 35min

Bolachas de quase tudo

Bolachas de quase tudo

50min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50min