
Devices & Accessories
Matchalı Smoothie Kasesi
Prep. 5min
Total 5min
2 porsiyon
Ingredients
-
avokado olgun, parçalara bölünmüş1
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş15 g
-
muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş315 g
-
toz matcha2 tk
-
chia tohumu1 yk
-
bal10 g
Nutrition per 1 porsiyon
Calories
349.3 kcal /
1461.3 kJ
Protein
5.1 g
Fat
17.1 g
Carbohydrates
51.8 g
Fibre
13.2 g
Sodium
16.2 mg