Pasta con pollo y verduras al vapor

Pasta con pollo y verduras al vapor

3.5 137 ratings

Prep. 20min

Total 50min

4 porciones

Ingredients

2 calabacitas largas y firmes
2 zanahorias largas y firmes
30 g de aceite de oliva extra virgen
100 g de cebolla blanca en gajos
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos chicos
5 g de sal fina o al gusto
2 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
1 diente de ajo pelado
100 g de cebolla blanca en cuartos
250 g de jitomate en cuartos

250 g de jitomate cherry
5 g de azúcar mascabado
5 g de sal fina o al gusto
½ cdita de tomillo fresco
200 g de agua
200 g de pasta seca, tipo fusilli
100 g de aceitunas negras deshuesadas en rodajas

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 302 mg

Protein 25 g

Calories 1717 kJ / 409 kcal

Fat 14 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 49 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

INICIA SALUDABLE 10 Recipes
Mexico

You might also like...

Espaguetti con albóndigas

Espaguetti con albóndigas

55min

Caldo de pollo con arroz

Caldo de pollo con arroz

35min

Alambre de pescado

Alambre de pescado

35min

Carne de res a la jardinera

Carne de res a la jardinera

40min

Arroz blanco con verduras

Arroz blanco con verduras

40min

Pollo al limón con verduras

Pollo al limón con verduras

40min

Espagueti a la boloñesa

Espagueti a la boloñesa

50min

Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti

Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti

1 h

Pasta con verduras verdes

Pasta con verduras verdes

45min

Pasta con carne molida

Pasta con carne molida

45min

Penne con espinaca y salchicha

Penne con espinaca y salchicha

30min

Espagueti con salsa de tomate y atún

Espagueti con salsa de tomate y atún

45min