Saltear mistura de legumes

4.8 158 ratings

Prep. 15min

Total 30min

450 g

Ingredients

azeite
25 g
25 g óleo vegetal
pimento verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimento vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 25.6 mg

Protein 1 g

Calories 347.3 kJ / 83 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 7.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Celebramos as nossas singularidades 32 Recipes
Portugal

Salteados de legumes 10 Recipes
Portugal

You might also like...

Pudim de ovos

45min

Bolo de ananás Retro na Varoma

1 h

Mousse de chocolate

3 h 20min

Risoto de cogumelos Porcini

35min

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

40min

Cozer 250 g de brócolos

20min

Saltear camarão

15min

Strogonoff

1 h

Iogurte natural na Varoma

12 h

Bolo cenoura com cobertura de chocolate

55min

Sopa de legumes versátil

50min

Bolonhesa

1 h 10min