Devices & Accessories
Insalata di mare
Prep. 20min
Total 1 h 30min
4 porzioni
Ingredients
Emulsione
-
½ cucchiaino di pepe nero in grani
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di sale
-
50 g olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
Insalata di mare
-
1 cucchiaino di sale
-
650 g di acqua
-
50 g di vino bianco secco
-
700 g di polpo fresco o decongelato, intero
-
1000 g di molluschi conchigliferi (cozze, vongole, fasolari...)
-
300 g di molluschi cefalopodi tagliati ad anelli (seppie, calamari, totani...)
-
200 g di crostacei puliti e sgusciati (gamberi, gamberetti, mazzancolle, cannocchie, scampi...)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porzione
Protein
39.7 g
Calories
1402 kJ /
335 kcal
Fat
17.3 g
Fibre
0.9 g
Carbohydrates
5.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Idee gustose
177 Recipes
Italy
Italy
Le mie ricette
198 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Paté di olive
10min
Muffin salati allo speck (senza glutine)
50min
Muffin speck e caciocavallo
45min
Ciambella di zucca
1 h 20min
Pollo al limone
50min
Torta all'olio senza uova
1 h 10min
Piselli al naturale
1 h 40min
Nuggets di pollo (senza glutine)
45min
Patate duchessa
1 h
Gratin di patate
50min
Ciambella alla carota
1 h
Peperoni in agrodolce sottaceto
721 h 40min