Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

4.5 229 rating

Prep. 20min

Total 1 h 35min

6 doses

Ingredients

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
800 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
orégãos
1 c. chá de
atum em lata escorrido
250 g
milho cozido escorrido
150 g
batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
1000 g
leite
250 g
manteiga
50 g
noz-moscada
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 15 g

Calories 1968 kJ / 470 kcal

Fat 0 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Fevereiro 2020 22 Recipes
Portugal

You might also like...

Empadão de batata-doce

35min

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

No ratings

Bolonhesa de lentilhas

35min

Empadão de legumes

1 h

Almôndegas com molho de romã

30min

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1 h 25min

Moussaka vegetariana

1 h 10min

Salada de frango carilado e arroz de coco

50min

Quiche de espinafres com bacon

2 h

Empadão de batata-doce e bacalhau

1 h 40min

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

1 h 15min

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30min