Devices & Accessories
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Prep. 25min
Total 1 h 15min
4 porce
Ingredients
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Základní kuchařka
189 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Treska s citrusovým máslem
50min
Avokádová polévka s krevetami
20min
Krůtí plátky na houbách
50min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45min
Minestrone
45min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Steaková omáčka
25min