Devices & Accessories
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Prep. 25min
Total 1 h 15min
4 porce
Ingredients
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Základní kuchařka
189 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
9 h 15min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Vejce s bylinkovou omáčkou a velikonočními sušenkami
50min
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45min
Jahodovo-bazalková zmrzlina
10min
Stew z fazolí černé oko s olihní
No ratings
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1 h
Kávová granita s pomerančovou kůrou
No ratings
Guláš se středozemní zeleninou
1 h 30min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1 h 5min
Vejce na páře á la flamenca
25min