Devices & Accessories
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Prep. 25min
Total 1 h 15min
4 porce
Ingredients
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Základní kuchařka
189 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Banánovo-čokoládová pomazánka
無評分
Velikonoční uzené v chlebovém těstě s uzenou polévkou
2小時 45 分
Hovězí na pivu
1小時 45 分
Thajské lososové balíčky na páře
45 分
Rizoto trikolora
1小時 25 分
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
無評分
Guláš palermo s gnocchi
1小時 25 分
Jarní kuřátko v páře s quinou
1小時 30 分
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 分
Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou
55 分
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 分
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1小時 5 分