Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 rating

Prep. 10min

Total 20min

3 porce

Ingredients

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 7 g

Calories 669 kJ / 160 kcal

Fat 5 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Smetanový krém "Piňa Colada"

1 h 20min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5min

Sůl z jehličí

5min

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Sladký restart z červené řepy

10min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min

Špaldová kávová kaše

10min

Kurkuma chai

15min

Jablkovo - mrkvový salát

10min