Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

4.7 144 ratings

Prep. 15min

Total 45min

4 porce

Ingredients

60 gramů cibule (1 malá cibule), napůl

60 gramů šalotky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce vinného octa
250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky
2 snítky hladkolisté petržele nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
1 polévková lžíce hnědého cukru

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1049 mg

Protein 7 g

Calories 999 kJ / 238 kcal

Fat 12 g

Fibre 8 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 27 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Luštěniny 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem

55min

Jáhlovo-maková kaše

20min

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 h

Kuře s těstovinami orzo a pestem

30min

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45min

Čočkové stew s pancettou

1 h

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min

Kokosový Dhal

20min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35min