Devices & Accessories
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
Prep. 5min
Total 20min
2 porcje
Ingredients
-
55 g płatków owsianych, górskich Melvit
-
450 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
10 g nasion chia Melvit
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii (optional)
-
10 g karobu, mielonego10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
-
40 g masła orzechowego
-
2 łyżki jogurtu sojowego
-
owoce jagodowe, świeże (optional) ilość do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
169.9 mg
Protein
13.1 g
Calories
1451.1 kJ /
346.9 kcal
Fat
17.5 g
Fibre
9 g
Saturated Fat
3.9 g
Carbohydrates
41 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25min
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
30min
Owsianka z marchewką i daktylami
20min
Owsianka korzenna z jabłkami
25min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Owsianka daktylowa
15min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Owsianka z gruszkami
25min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka
10min
Owsianka z chia
20min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min