Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 rating

Prep. 15min

Total 1 h 10min

830 gramů

Ingredients

8 bílků
100 gramů lněného semínka
80 gramů mandlové mouky
30 gramů pšeničných otrub
55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
5 gramů soli
300 gramů polotučného tvarohu
10 gramů slunečnicových semínek
8 gramů dýňových semínek

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramů

Sodium 648.5 mg

Protein 15.4 g

Calories 1186.6 kJ / 283.6 kcal

Fat 20 g

Fibre 6.3 g

Saturated Fat 5.6 g

Carbohydrates 14.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Sójový jogurt (veganský)

No ratings

Sezamové pesto

10min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1 h

Celozrnné housky

2 h

Medovo – ořechový chléb

3 h 50min

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2 h 10min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 h 20min

Bezlepkový chléb života

1 h 10min

Žitný chléb

3 h 50min

Špaldovo-pohankový chléb

1 h 30min

Žitný vícezrnný chléb

1 h 15min