![Chutney al cocco e coriandolo Chutney al cocco e coriandolo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/126900.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g di cipolle, non sbucciate, in quarti
- 50 g di coriandolo fresco
- 25 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
- 4 spicchi di aglio
- 2 peperoncini verdi freschi, senza semi
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco, (circa 1 limone)
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 60 g di cocco disidratato grattugiato, non dolcificato
- 1 ½ cucchiaino di sale
- Nutrition
- per 100 grammi
- Calories
- 573 kJ / 137 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 10 g
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