Bebida de avelã com tâmaras

Name: Bebida de avelã com tâmaras
Prep time: 10 min
Cook time: 8 h 15 min
Total time: 8 h 15 min
Yield: 1200 g
Ingredients: 250 g avelã; Água; 80 g tâmaras medjool; 1200 g água

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Prep. 10min

Total 8 h 15min

1200 g

Ingredients

avelã
250 g
Água q.b. p/ demolhar
tâmaras medjool s/ caroço
80 g
80 g tâmaras
água
1200 g

Nutrition per 100 g

Calories 149.5 kcal / 625.5 kJ

Protein 3 g

Fat 12.8 g

Carbohydrates 8.5 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 1 g

Sodium 4.1 mg

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