Devices & Accessories
Supă de năut cu spanac
Prep. 15min
Total 40min
8 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie300 g
-
năut uscat100 g
-
apă800 g
-
sare1 linguriță
-
ceapă tăiată bucăți (3 cm)200 g
-
ulei de măsline30 g
-
morcovi tăiați bucăți (3 cm)250 g
-
căței de usturoi3
-
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)100 g
-
piper negru măcinat1 priză
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
4 g
Calories
408 kJ /
98 kcal
Fat
5 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă din capete de sparanghel
55min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Supă de dovleac
35min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45min
Supă marocană picantă de linte
40min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 h 15min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 h 10min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Musaca de linte
2 h 20min