Compatible versions
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g broccoli, buchețele
- 1 ardei gras roșu (cca. 150 g), tăiat cuburi
- 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
30
g semințe de pin, crude
or 30 g semințe de floarea soarelui - 25 g ulei de măsline
-
15
g oțet de fructe
or 15 g oțet alb balsamic - 1 linguriță miere
- 1 ½ linguriță muștar
-
1
linguriță sare
or 1 linguriță sare aromată cu ierburi - ½ linguriță piper negru măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 449 kJ / 107 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1小時 45 分
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 分
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 min
Lapte de migdale vegan
8小時 40 分
Pastă de caju cu verdețuri
10 分
Salată de fenicul proaspăt
10 分
Porc chinezesc cu legume
1小時 20 分
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 min
Înghețată de fructe
5min
Pâine cu cinci semințe
1h 50min
Salată de sfeclă roșie
10 分