Compatible versions
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g broccoli, buchețele
- 1 ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
- 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
30
g semințe de pin, crude
or 30 g semințe de floarea soarelui - 25 g ulei de măsline
-
15
g oțet de fructe
or 15 g oțet alb balsamic - 1 linguriță miere
- 1 ½ linguriță muștar
-
1
linguriță sare
or 1 linguriță sare aromată cu ierburi - ½ linguriță piper negru măcinat
- Nutrition
- per 6 porții
- Calories
- 2696 kJ / 644 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 44 g
- Fat
- 42 g
- Fibre
- 18.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Chutney de merișoare cu rozmarin
45min
Limonadă
5min
Salată de sfeclă roșie
10min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1h 15min
Pâine cu cinci semințe
1h 50min
Pâté de ciuperci
1h 25min
Salată de crudități
10min
Înghețată de fructe
5min