Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 200 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů jablek, na čtvrtky
- 30 gramů slunečnicových semínek
- 25 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička medu
- 1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 7.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Pomazánka z červené řepy
5 min
Brokolicový salát
10 分
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 min
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10 分
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 分
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 分
Podzimní dýňový salát
10 分
Řecký zelný salát
2h 15min
Petrželový nápoj
5 min
Salátový refresh
5 min
Podzimní celerový salát
15 min
Smoothie pro duševní pohodu
10 分