Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 gramů sušenek
- 500 gramů jahod, mražených
- 150 gramů cukru
- 150 gramů čerstvého sýru
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 150 gramů mléka
- 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané
- 1 polévková lžíce vanilkového cukru
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 2027 kJ / 484 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 59 g
- Fat
- 22 g
- Fibre
- 3.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Tropico smoothie
10min
Jahodové smoothie
30min
Banánové smoothie
5min
Banánový shake
10min
Melounová limonáda
15min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Energy smoothie
10min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min