![Pane integrale in cassetta Pane integrale in cassetta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/791D03F1-A753-4B51-8208-8935C35F6587/Derivates/52AE0334-EA97-4C89-A5FB-5075E04D8C46.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 10 g di lievito di birra fresco
-
15
g di malto di orzo
or 15 g di miele o di zucchero - 450 g di farina integrale
- 10 g di sale
- Nutrition
- per 1 fetta
- Calories
- 439 kJ / 105 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 3 g
Alternative recipes
Pane integrale
3小時 15 分
Pane all'orzo
2h 45min
Grissini di farro integrali
3h
Pagnotta di farro e semi di zucca
3h 40min
Pane di segale
3h 20min
Pane rustico ai semi
1h 30min
Pani alla segale
2h 40min
Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)
4h
Treccia di grano saraceno alle noci
5h 10min
Pane ai cereali con i semi
3h 10min
Pane integrale ai semi vari
4h 10 min
Pane di avena con semi di zucca
3h 50min