Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 10 g di lievito di birra fresco
-
15
g di malto di orzo
or 15 g di miele o di zucchero - 450 g di farina integrale
- 10 g di sale
- Nutrition
- per 1 fetta
- Calories
- 439 kJ / 105 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 3 g
Alternative recipes
Pane integrale al vapore
2h
Filone di sola semola
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3h 15 min
Pagnotta di farro e semi di zucca
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Filone di segale
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Mezzaluna di pane al farro
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Panini integrali alle erbe
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