Donne 50+

Questa raccolta di ricette è stata sviluppata appositamente per le donne oltre i 50 anni. Con ingredienti ricchi di sostanze nutritive e piatti equilibrati, sostiene la vitalità, il benessere e una nuova energia. Che si tratti di un pasto quotidiano o di un momento di piacere, ogni pasto rafforza il corpo e l'anima. Scoprite come il buon cibo può accompagnarvi nella fase migliore della vostra vita.

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

8 h

Insalata di lenticchie e melanzane

Insalata di lenticchie e melanzane

40 min

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo

40 min

Salmone con quinoa e pompelmo

Salmone con quinoa e pompelmo

35 min

Panna cotta con cocco e arance caramellate

Panna cotta con cocco e arance caramellate

4 h 20 min