WEGE ENERGIA

10 Recipes

Przepisy z najnowszej książki Katarzyny Gubały "Wege energia". W pełni wegańskie i dostosowane do przygotowania w urządzeniu Thermomix®. Przekąski i dodatki do pieczywa, dania główne i wyjątkowe desery. Roślinna kuchnia z urządzeniem Thermomix®, według zielonych zasad odżywiania Katarzyny Gubały.

Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem

Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem

50min

Gulasz z boczniaków z pęczakiem

Gulasz z boczniaków z pęczakiem

1h 10min

Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków

Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków

1h 40min

Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami

Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami

45min

Kotleciki pietruszkowe

Kotleciki pietruszkowe

25min

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3h

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10min

Pasta bezjajeczna

Pasta bezjajeczna

5min

Smoothie proteinowe po treningu

Smoothie proteinowe po treningu

10min

Wegańskie bezy

Wegańskie bezy

2h 45min