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Brick au thon
Prep. 30min
Total 45min
8 portion
Ingredients
Garniture
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20 g feuille de persil frais
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150 g d'oignons pelé, coupé en quartiers
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40 g d'huile végétale
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1000 g d'eau
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250 g de pommes de terre pelés, cubes de 5 cm
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4 œufs
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150 g de thon en boîte au naturel Égoutté
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2 c. à soupe de câpres au vinaigre
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½ c. à thé de cumin moulu
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1 c. à thé de paprika fumé moulu
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½ c. à thé poivre noir moulu
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1 c. à thé sel
Assemblage et Pliage
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8 feuilles de brick
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100 g de mozzarella rapé
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1 œuf pour la dorure
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huile de cuisson à haute température, (végétale, pépins de raisins, canola)
Difficulty
medium
Nutrition per 8 portion
Protein
61 g
Calories
5101 kJ /
1217 kcal
Fat
61 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
106 g