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Cake vide-frigo
Prep. 5min
Total 55min
6 parts
Ingredients
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20 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
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140 g d'oignons coupés en deux
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100 g de lait
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20 g de fécule de maïs type Maïzena®
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1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
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3 œufs
-
du sel à ajuster en fonction des goûts
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du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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200 g de riz cuit
-
80 g de restes de fromages (camembert sans croûte, chèvre...)
-
1 tranche de jambon détaillée en dés
-
100 g de restes de légumes (carottes, poivrons...)
Nutrition per 1 part
Calories
180.3 kcal /
764.7 kJ
Protein
9.2 g
Fat
9.2 g
Carbohydrates
15.3 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
4.5 g
Sodium
715.7 mg