Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 150 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 liście laurowe, suszone
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- 2 - 3 szczypty estragonu, suszonego
- 2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
- ¾ - 1 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 550 g wody
- 150 g białego wina, wytrawnego
- 400 - 450 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 967 kJ / 230 kcal
- Protein
- 20.9 g
- Carbohydrates
- 21.9 g
- Fat
- 6.1 g
- Fibre
- 3.2 g
In Collections
Alternative recipes
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Zupa rybna z warzywami
45min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50min
Minestrone z kurczakiem
50min
Zupa rybna z kolendrą
45min
Kotlety śledziowe z kaparami
25min
Koncentrat bulionu rybnego
20min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Zupa rybna z szafranem
50min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min