Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porções

Ingredients

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (optional) a gosto

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 331.2 mg

Protein 12.6 g

Calories 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Fat 19 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 81.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Celebramos as nossas singularidades 26 Recipes
International

You might also like...

Carne de panela com purê de batata e cenoura

1 h 5 min

Torta de limão com mirtilos e amoras

1 h 20 min

Brigadeiro de chocolate de enrolar

9 h

Risoto de camarão com limão siciliano

30 min

Sopa de carne com legumes

35 min

Bolo de milho com queijo

1 h 30 min

Carne louca

55 min

Pão delícia

1 h 50 min

Sorvete de milho verde

8 h 50 min

Curau de milho verde

30 min

Brigadeiro de colher

20 min

Pastel de carne

3 h 15 min