Devices & Accessories
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
Prep. 10 min
Total 20 min
16 μερίδες
Ingredients
Βάση
-
νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)115 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)115 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου85 γρ.
-
λάδι καρύδας30 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό¼ κ.γλ.
Γέμιση φιστικιού Αιγίνης
-
φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα230 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)30 - 60 γρ.
Επικάλυψη σοκολάτας
-
σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)100 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο55 γρ.
-
λάδι καρύδας55 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
3 mg
Protein
7 g
Calories
1079 kJ /
258 kcal
Fat
19 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Φιστίκι Αιγίνης
10 Recipes
International
International
You might also like...
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης
No ratings
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
No ratings
Σούσι-σάντουιτς
No ratings
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
No ratings
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
No ratings
Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου
No ratings
Στέικ sous-vide
No ratings
Γιορτινό punch
10 h
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
No ratings
Ζάχαρη άχνη
No ratings
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 min
Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα
2 h 45 min