Mousse de chocolate preto e abacate

No ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

4 doses

Ingredients

chocolate preto (50% cacau) partido em pedaços pequenos ou em pepitas
100 g
óleo de girassol
10 g
abacate
300 g
creme de coco
100 g
essência de baunilha
½ c. chá de
sal
1 pitada de
xarope de ácer
40 g
Raspas de coco q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 93 mg

Protein 4.1 g

Calories 1554.1 kJ / 371.4 kcal

Fat 29.2 g

Fibre 7.8 g

Saturated Fat 12.7 g

Carbohydrates 25.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Corpo & Mente - Receitas reconfortantes 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Coelho estufado com esparguete

Coelho estufado com esparguete

9 h

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

No ratings

Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

55 min

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

1 h

Bolo de banana e coco vegan

Bolo de banana e coco vegan

1 h 20 min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 min

Batata-doce espiralizada com frango no forno

Batata-doce espiralizada com frango no forno

1 h 10 min

Tarte cremosa de limão

Tarte cremosa de limão

2 h 30 min

Pudim da avó

Pudim da avó

5 h 10 min

Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)

Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)

55 min

Bolo de chocolate com raspa de laranja

Bolo de chocolate com raspa de laranja

1 h

Papas de aveia com banana e mel

Papas de aveia com banana e mel

10 min