Devices & Accessories
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prep. 10 min
Total 10 min
1 porcja
Ingredients
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
8 mg
Protein
8.4 g
Calories
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Fat
17.9 g
Fibre
10.4 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
32.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Trifle z rabarbarem
2 h 45 min
Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)
3 h
Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym
1 h 40 min
Ganache czekoladowy
3 h 20 min
Marcepanowe batoniki
2 h 40 min
Budyniowo-sernikowe ciasto na zimno
3 h 20 min
Miniserniczki z kremem mango
4 h
Jogurtowy sernik z kawą zbożową na zimno
6 h 30 min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 min
Lody pistacjowe i migdałowe
9 h 30 min
Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie
1 h 50 min
Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 min