Skip to main content Search

Mini shakshukas verdes
No ratings
Prep. 20 min
Total 45 min
8 unidades
Sign up for free

Ingredients

  • azeite
    20 g
  • alho-francês cortado em fatias (1 cm aprox.)
    170 g
  • folhas de espinafres, frescas
    40 g
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    40 g
  • alho
    1 dente de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • coentros em pó
    ½ c. chá de
  • sementes de funcho secas
    ½ c. chá de
  • sal
    ¼ c. chá de
  • ovos
    8
  • ervilhas congeladas
    4 c. sopa de
  • Sumagre (optional) q.b. p/ polvilhar
  • água
    500 g
  • Pão torrado q.b. p/ servir
  • Abacate q.b. p/ servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 168.6 mg
Protein 8.3 g
Calories 534.1 kJ / 127.6 kcal
Fat 8.2 g
Fibre 0.9 g
Saturated Fat 2.2 g
Carbohydrates 4.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Forma Universo 12 Recipes
Portugal

You might also like...

Piza enrolada

4.7(27)

1 h 15 min

Patê de atum

4.2(5)

1 h 40 min

Pão achatado Keto com pesto e tomate

5.0(4)

25 min

Sushi nigiri

4.4(16)

1 h

Choquinhos à Bulhão Pato

4.5(145)

30 min

Salsichas frescas com batata

4.4(22)

35 min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4.8(16)

4 h 30 min

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40 min

Almôndegas de frango e ervas

4.3(144)

35 min

Tortilha de batata, bacon e queijo

4.6(70)

50 min

Cogumelos salteados

4.8(399)

20 min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

4.3(16)

35 min

 Show all
Show all