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Bao Buns con maiale in salsa BBQ
Prep. 20 min
Total 2 h 10 min
12 pezzi
Ingredients
Panini Bao
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785 g acqua
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45 g zucchero
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2 cucchiaini lievito di birra disidratato
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400 g di farina
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45 g di olio extravergine di oliva
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1 cucchiaio colmo di lievito in polvere
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1 cucchiaino di sale
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olio extravergine di oliva per ingrassare
Maiale in salsa BBQ
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400 g di filetto di maiale
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2 cucchiaini di sale
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2 cucchiaini di pepe nero macinato
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2 cucchiaini di paprica dolce
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2 cucchiaini di erbe aromatiche miste, secche
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500 g di acqua
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150 g di salsa barbecue, hoisin
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6 foglie di lattuga verde, tipo iceberg
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250 - 300 g di cetrioli a fette
-
1 mazzetto di cipollotto tritato finemente
Difficulty
medium
Nutrition per 1 pezzo
Protein
9.1 g
Calories
1078.8 kJ /
257.8 kcal
Fat
6.4 g
Fibre
2.5 g
Carbohydrates
41.6 g
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