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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Porridge con banane e miele
Prep. 5 min
Total 10 min
3 porzioni
Ingredients
-
160 g di fiocchi d'avena
-
1 pizzico di sale
-
650 g di bevanda a base di mandorle
-
35 g di mandorle a lamelle
-
1 cucchiaio di semi di papavero
-
1 cucchiaio di semi di chia
-
3 cucchiaini di miele
-
2 banane mature, a fette
-
cannella in polvere per cospargere
Nutrition per 1 porzione
Calories
425.3 kcal /
1779.5 kJ
Protein
14.8 g
Fat
14.6 g
Carbohydrates
64.5 g
Fibre
12.4 g
Saturated Fat
2.3 g
Sodium
206.5 mg
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