
Devices & Accessories
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
Prep. 10 min
Total 15 min
1 porcja
Ingredients
-
60 g płatków owsianych, górskich
-
200 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
4 kostki gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
mąka pszenna do oprószenia dłoni
-
olej do smażenia
-
jogurt naturalny do podania
-
owoce jagodowe, świeże np. truskawki, maliny, jagody, do podania
Nutrition per 1 porcję
Calories
567.9 kcal /
2376.3 kJ
Protein
39.1 g
Fat
19.3 g
Carbohydrates
56.1 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
9.4 g
Sodium
1243.5 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recipes
Poland
Poland