Search
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
5.0 2 ratings
Prep. 20 min
Total 1 h 10 min
10 fatias
Sign up for free

Ingredients

  • manteiga
    100 g
  • óleo de coco
    30 g
  • ovos
    7
  • farinha de amêndoa
    200 g
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • psyllium husk
    1 c. chá de
  • Azeite q.b. p/ pincelar
  • rúcula
    40 g
  • tomate cortado em rodelas
    100 g
  • queijo mozarela fresco cortado em rodelas
    100 g
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta preta q.b. p/ temperar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 fatia

Sodium 382.2 mg
Protein 11 g
Calories 1241.4 kJ / 296.7 kcal
Fat 26.6 g
Fibre 3.1 g
Saturated Fat 10.9 g
Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas Keto 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

4.6(5)

25 min

Pão de queijo - Brasil

Pão de queijo - Brasil

3.7(6)

55 min

Caponata de beringela

Caponata de beringela

5.0(4)

1 h 30 min

Bagels

Bagels

4.3(3)

1 h 20 min

Esparguete de maçã com molho de morango

Esparguete de maçã com molho de morango

3.0(1)

15 min

Bolachas de Parmesão e ervas

Bolachas de Parmesão e ervas

5.0(2)

1 h 35 min

Shot energético

Shot energético

2.3(3)

15 min

Bulgur com legumes e omelete com salmão fumado

Bulgur com legumes e omelete com salmão fumado

5.0(1)

30 h

Granola de frutos secos e sementes

Granola de frutos secos e sementes

5.0(6)

25 min

Pão proteico

Pão proteico

4.8(12)

9 h

Molho "tomate frito"

Molho "tomate frito"

5.0(9)

35 min

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

3.9(34)

1 h 30 min