Devices & Accessories
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Prep. 10 min
Total 45 min
4 μερίδες
Ingredients
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι σε φέτες50 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
Ζυμαρικά
-
νερό1200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πέννες)320 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
749 mg
Protein
12 g
Calories
1713 kJ /
407 kcal
Fat
10 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
63 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Υγιεινές Συνταγές
14 Recipes
International
International
You might also like...
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
No ratings
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30 min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20 min
Κλαφουτί δαμάσκηνου
No ratings
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
1 h 5 min
Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι
No ratings
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 min
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45 min
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25 min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 min