Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 4 rating

Prep. 10 min

Total 30 min

25 kusů

Ingredients

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Calories 621 kJ / 148 kcal

Fat 8 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Newsletter 2023 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Žitné bulky

Žitné bulky

12 h

Matcha bábovka

Matcha bábovka

1 h 10 min

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

Crumble s letním ovocem a Crème Anglaise

No ratings

Ostružinový crumble

Ostružinový crumble

35 min

Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

45 min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

15 min

Hummus

Hummus

5 min

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1 h 30 min

Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

45 min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 min

Pečicí směs pro čokoládové sušenky

Pečicí směs pro čokoládové sušenky

10 min

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25 min