Devices & Accessories
Proteinowy sernik z jabłkami
Prep. 15 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
masło do natłuszczenia
-
2 łyżki migdałów, mielonych
-
20 g ksylitolu20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
500 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
50 g mleka
-
50 g białka w proszku naturalnego lub smakowego (patrz wskazówka)
-
1 jajko
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
-
owoce jagodowe, mieszane, mrożone lub świeże, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
564.8 mg
Protein
26.5 g
Calories
905.2 kJ /
216.3 kcal
Fat
5.9 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
13.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Bezglutenowy chleb kukurydziany
1 h 20 min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2 h 30 min
Czekoladowy sernik japoński
3 h 30 min
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5 h 55 min
Brownie fasolowo-daktylowe
2 h
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
4 h 45 min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 h 45 min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 h 10 min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 h
Batoniki proteinowe
50 min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 h 10 min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 h