Devices & Accessories
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Prep. 20 min
Total 40 min
1 porție
Ingredients
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
452.8 mg
Protein
37.1 g
Calories
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Fat
21.4 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
4.9 g
Carbohydrates
46.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Meniuri pentru o persoană
5 Recipes
International
International
You might also like...
Omeletă Caprese
30 min
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7 h 30 min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min
Fusilli cu pui și ciuperci
40 min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 min
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1 h
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 min
Ceai Latte de mușețel
10 min
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 min
Somon cu orez și sos de mărar
40 min